Белые цвета снизу и сверху на Iphone

Учусь по не многу верстке, и когда я решил посмотреть как мой сайт будет выглядеть на телефоне, увидел белые цвета снизу и с верху:

Мне нужно это изменить, но я не нашел решения. Подскажите куда двигаться и что почитать, ну или можно сразу решение :)