Есть ли смысл оценивать свою производительность по метрикам?

Я имею в виду именно самооценку, а не оценку со стороны, когда руководство, сравнивая метрики одного программиста с другим делает, пытается делать вывод о том, кто продуктивнее. Интуитивно понятно, что, например, вчера хорошо работалось, а сегодня работается не очень. А если так, можно взглянуть на метрики, понять, что работа не ладиться и или передохнуть, или переключиться на другую задачу. Есть ли в этом смысл?