Как ограничить скорость скачивания на клиенте?

Как при скачивании файла по http ограничить скорость скачивания на клиенте?
Цель - контролировать загруженность канала.

Интересуют все возможные варианты реализации.

Устраивают .NET, C++, winapi, node.js.

Какая технология позволяет вмешиваться в обработку tcp-пакетов с минимальными усоиями?