Клиент-серверное приложение

Есть клиент и сервер. При изменение данных на сервере нужно уведомить всех клиентов. Вопрос как лучше организовать этот обмен? Есть следующие варианты:

1. Клиент посылает запросы серверу каждые n минут и обрабатывает полученные данные.
2. Клиент регистрирует себя на сервере и ждет уведомлений. Шаблон Наблюдатель (Observer).

Протокол HTTP. Предполагается что клиентов будет больше 5000. Спасибо за внимание.