ошибка 429 в телеграм ботах

я столкнулся с ошибкой - "Original description: Too Many Requests: retry after 5 (background on this error at: https://core.telegram.org/bots/faq#my-bot-is-hitting-limits-how-do-i-avoid-this )" - поэтому я не могу быстро отправлять сообщения пользователям через бота? выскакивает ошибка 429. Могу ли я настроить бота так, чтобы он отправлял сообщение, например, каждую секунду и чтобы не было ошибок?