Создание полосы состояния загрузки

Здравствуйте, подскажите пожалуйста как можно создать полосу загрузки какого-нибуть файла на сервер. Например загрузка аватара, когда юзер пытаеться его загрузить то показываеться полоса состояния (1% - 100%). Как ее можно создать. Заранее спасибо.